A sport coaching egy speciális coaching irány, amely a sportolók mentális felkészítésére és fejlődésére fókuszál. Célja, hogy a sportoló felismerje és ledöntse saját belső korlátait, ezáltal magabiztosabban, tudatosabban haladhasson a kitűzött céljai felé. Legyen szó élsportolóról, amatőrről vagy a rehabilitáció szakaszában lévő sportolóról, mindenkinek szüksége van egy olyan támogató szakemberre, aki segít a gondolkodásban, döntéshozatalban és a cselekvésre ösztönöz.
A mentális állóképesség fejlesztése ma már éppolyan fontos, mint a fizikai edzés. A sportolók nap mint nap szembesülnek versenyhelyzetekkel, kritikákkal, belső feszültségekkel, krízisekkel – ezek hatékony kezeléséhez nélkülözhetetlen a tudatos mentális felkészülés.
Saját sportolói múltam révén mélyen ismerem a sport világát, a benne rejlő kihívásokat és elvárásokat. Ez az élményalapú rálátás segít abban, hogy hitelesen és célzottan támogassam a hozzám forduló gyerekeket – legyenek kezdők vagy profik. Ahogy a mondás is tartja: „Fejben dől el.”
